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更に追い打ち(T_T)

昨日の義母さんの混乱にアドバイスいただいて

ありがとうございました。

一人じゃないって とても心強いです♪

結局 私の余裕のなさで笑えなくなっていて

それが義母さんに不安となって混乱が生じてしまったのかと。。。

トレードマークの「笑う」がないと 悪化の一歩をたどるという

事がわかったからには 何とか打破したい。。。所なんですがぁ~~

なんと腰をやってしまいました(T_T)ガ~~ン

長女がお腹にいる時にぎっくり腰をして以来 くせになっていて

最近の冷え込みで 凄く気をつけていたんだけど。。。

夕方帰ってきてトイレのティッシュのカスを掃除してたら

体制が悪かったのにくしゃみをしてしまい。。。。グギっ!!

やっちゃったぁ~~(/_;)

義母さんと同じような歩き方だって 次男に笑われてます。。。

こっちは笑うと腰にひびくんだって!






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お大事にしてください!

ギックリ腰ですか?お辛いでしょう?
しっかりコルセットをして無理しないでくださいね!
腹筋と背筋を鍛えないとダメみたいですね‥
内服薬をもらうと治るのが早いと感じましたよ♪
お察しします‥ 
早く治って笑顔になってほしいです‥

humiyanさんもやっちゃいましたか…私もです…
やっぱ血流ですかね?
腰を痛めるとすべての動きがおかしくなりますよね!
こんな行動にも腰使ってたんだぁ~(笑)なんてね。
私も何度か目なのにその都度 要な部分だったんだって思い知らされます。
humiyanさん、義母さんの事でここの所大変だったからガーンって感じですよね…
年末押し迫るこの時期…お互い大掃除は誰がやるんでしょうねi-201
無理しないでね!って言っても無理しちゃうけどお互いガンバ(^^)v

い~よんさん♪

ありがとうございます♪
コルセット巻いて内服薬飲みました~
内服薬はお医者さんで常備できるようもらっているので
安心といえば安心なんですが。。。飲むと動けちゃうんで
なかなか治らないんですよねぇ~
筋トレが一番ですよね。。。年を痛感します((+_+))

のっちゃそさん♪

年末にこんな事になっちゃって。。。大掃除?もうやめときましょうよ(*^^)v
これからの事考えて。。。身体いたわりましょう。
やっぱり冷えからくるのかなぁ~
何をするにも声がでます。。。(*_*;
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介護を嘆いていても始まらない
笑って♪笑って♪
そしたら笑ってくれるから❤

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